近日，鹰城开启炙烤模式，满街都是“蒙面侠”，大家用各式防晒衣将自己包裹起来，生怕皮肤晒黑。测评防晒衣和卖防晒衣的视频遍布抖音、小红书等社交媒体平台，瞬间凉感技术、防水、面料含有玻尿酸······各种品牌和“黑科技”让人眼花缭乱。

“我可不想变成小黑人，一到夏天我就戴墨镜和防晒口罩，防晒衣更是必不可少。”市民邬女士说，自己在挑选防晒衣时只买名牌的，并且觉得价格越贵防晒效果越好，“最近有些报道说高价防晒衣是智商税，是真的吗？”

7月10日，市第二人民医院皮肤科副主任刘样满解释，涂抹防晒霜并不能完全阻挡超强中长波紫外线对于皮肤的伤害，专业的防晒衣的确可以帮助大家进行有效的物理防晒，因此防晒衣不是智商税，但挑选时有讲究，不要一味追求大牌和高价。

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看防晒系数

UPF50+表示防晒性能优秀

“建议大家选择具有较高防晒系数的防晒衣，如UPF50+的产品，表示防晒性能优秀，可以提供更有效的紫外线防护。”刘样满说，防晒主要防的是UVA和UVB两种紫外线，UVA和UVB都会对皮肤造成损伤，但UVA穿透更深，UVB浅一些，它们的损伤包括让皮肤衰老、晒黑，产生色斑、皱纹、晒伤和皮肤癌等。

刘样满补充，大家在挑选防晒衣时，可以通过防晒衣上面的UPF标识，来判断它防UVA和UVB的效果，因此，防晒衣是否有UPF防晒标识吊牌，也是选择的关键要素之一，UPF值是紫外线防护系数，数值越高说明紫外线防护效果越好，一定要认准国标GB/T 18830-2009。

看面料

手感柔软且透气

“市面上现在很多防晒衣品牌宣称的黑科技，大多都是噱头。”刘样满解释，防晒衣主要是涤纶、锦纶加涂层工艺制作而成，价格和防晒效果不一定成正比，“一件普通的纯棉衬衫，其实也有较强的防紫外线效果。”

在防晒衣的面料选择上，刘样满建议大家选择透气性好的材质，如涤纶、尼龙或聚酯纤维等，这些材质有助于散热，防止过多的热量积聚在身体上，并提供良好的舒适度，防晒衣的设计应该有长袖，能够遮挡住大部分皮肤，同时还要注意领口和袖口的紧密度，以避免紫外线直接照射到皮肤，“在挑选防晒衣时，大家可以吹一下面料的一侧，用手在另一侧感受透风力，如果吹起来不费力，且感到的风很大，说明透气性较好。”

刘样满提醒，如果防晒衣被过度清洗或者汗水湿润，都会影响其防晒效果，因此要减少防晒衣的洗涤次数和浸泡时间。其次，不要选择紧绷且面料稀疏的防晒衣，会降低防晒效果。

看颜色

深色防晒效果更好

在防晒衣的颜色选择上，刘样满建议大家选择深色。“一般深色系面料会比浅色系产品防晒效果更好，但在穿着舒适度上会更闷热。”刘样满说，大家可根据自身需求进行选择，一般黑色、灰色在防晒方面更优秀。

“晒伤的表现一般是脱皮、红肿、出疹子等。”刘样满提醒，被晒伤后大家也不要害怕，可以通过冷水冲洗、冰敷或涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏来缓解症状。如果皮肤出现红斑、水疱，且疼痛感比较明显时，就需要及时去医院治疗。